• 如果出現(xiàn)了難以入睡或者是睡不安穩(wěn)的時(shí)候可能就是因?yàn)閾?dān)憂過(guò)度的原因，許多人在睡覺(jué)之前都會(huì)想一些事情，如果問(wèn)題復(fù)雜的時(shí)候可能就會(huì)造成大腦的“堵車(chē)”狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間的下去很有可能會(huì)導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)生，焦慮癥疾病是一種十分嚴(yán)重的心理方面的疾病了，已經(jīng)很多的人出現(xiàn)了焦慮癥的癥狀，從而波及到了患者的生活，也會(huì)給他們帶來(lái)很多的糲煩，大家要將此病的病因進(jìn)行的了解才可以，下面為朋友們介紹一下焦慮癥疾病的病因是什么呢。 　　焦慮癥的主要病因： 　　，軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會(huì)是引起焦慮癥的原因，但是，在某些罕見(jiàn)的情況下，病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā)，比如，甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤。許多研究者試圖發(fā)現(xiàn)，是不是焦慮癥患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，特別是某些神經(jīng)遞質(zhì)，是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍?zhǔn)�。很多研究集中在兩個(gè)神經(jīng)遞質(zhì)上：去甲腎上腺素和血清素。很多研究發(fā)現(xiàn)病人處于焦慮狀態(tài)時(shí)，他們大腦內(nèi)的去甲腎上腺素和血清素的水平急劇變化，但是未確定這些變化是焦慮癥狀的原因還是結(jié)果。 　　第二，認(rèn)知過(guò)程，或者是思維，在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。研究發(fā)現(xiàn)，焦慮癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機(jī)的先兆，更傾向于認(rèn)為壞事情會(huì)落到他們頭上，更傾向于認(rèn)為失敗在等待著他們，更傾向于低估自己對(duì)消極事件的控制能力。 　　第三、神經(jīng)回路假設(shè)，首度揭示了強(qiáng)迫、焦慮和壓抑的生理機(jī)制，指出“皮質(zhì)-紋狀體-丘腦-皮質(zhì)回路”出現(xiàn)信息傳導(dǎo)不暢是產(chǎn)生焦慮、壓抑、強(qiáng)迫的病理原因，發(fā)明了以此原理開(kāi)發(fā)的緩解焦慮、解除痛苦的心理自助方法，以上說(shuō)明神經(jīng)回路信息傳導(dǎo)不暢與焦慮癥相關(guān)。 　　焦慮癥的治療辦法： 　　精神分析治療：因?yàn)榫�神分析學(xué)把焦慮癥的起因歸結(jié)為壓抑的無(wú)意識(shí)沖突，所以，焦慮癥的精神分析治療，就是幫助患者領(lǐng)悟他們的內(nèi)在心理沖突的根源。具體請(qǐng)見(jiàn)：精神分析治療。 　　認(rèn)知行為治療：根據(jù)患者的具體癥狀的不同，運(yùn)用行為治療的醫(yī)生有兩種不同的方法來(lái)治療焦慮癥。如果患者的焦慮癥狀與某些確定的情境有關(guān)，那么，醫(yī)生通過(guò)運(yùn)用“情境分析”，一種行為治療技術(shù)，來(lái)找出患者的焦慮癥狀是由情境中的哪些關(guān)鍵因素造成的。然后醫(yī)生運(yùn)用“系統(tǒng)脫敏”的技術(shù)，降低患者對(duì)這些特定因素的焦慮程度。如果患者的焦慮癥狀游離于任何特定情境也就是不與某種特定環(huán)境有特殊的關(guān)系，那么醫(yī)生就會(huì)運(yùn)用“放松訓(xùn)練”來(lái)降低病人的總體緊張水平。另外，由于焦慮癥患者經(jīng)常表現(xiàn)出無(wú)助感，所以治療者會(huì)幫助患者通過(guò)學(xué)習(xí)有用的技巧(比如，社交技術(shù)，直言技術(shù))，來(lái)提高患者面對(duì)各種情境的信心。由于焦慮癥患者特有的認(rèn)知方式-容易把模糊的刺激解釋為威脅，容易過(guò)高估計(jì)消極事件發(fā)生的可能性-,認(rèn)知治療常常被用來(lái)改變患者的認(rèn)知方式。 　　藥物治療：抗焦慮藥物是比較常用的治療焦慮癥的方法。但是抗焦慮藥物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。服用甚至對(duì)某些內(nèi)臟器官有損害。而且抗焦慮藥物往往有成癮性。抗焦慮藥物的比較大問(wèn)題是，一旦患者停止服用，幾乎可以肯定，癥狀會(huì)重新出現(xiàn)。當(dāng)病人是通過(guò)服藥來(lái)降低焦慮癥狀，他們就會(huì)(正確地)把自己癥狀的好轉(zhuǎn)歸結(jié)為藥物的作用，而不是他們自己的改變。于是，當(dāng)他們停止服藥時(shí)，當(dāng)然會(huì)覺(jué)得情境是不可控制的，于是會(huì)變得焦慮。 　　在認(rèn)識(shí)到了上面的這些內(nèi)容之后，朋友們應(yīng)當(dāng)對(duì)于焦慮癥的相關(guān)病因有所認(rèn)識(shí)了，焦慮癥是非常復(fù)雜的心病，傷害到了很多人的身心健康，我們要焦慮癥的病因關(guān)注起來(lái)，平時(shí)還需要做好焦慮癥的預(yù)防，可以讓焦慮癥減少出現(xiàn)，遠(yuǎn)離我們。

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